5滑3的最後一天,是最輕鬆愉快地逛山行程,教練會帶大家把能滑的雪道都滑過一次

被阿儒稱為初學班班長的吉米桑~裝備一百分! 
    第三天,班長已經可以一路A下路線了

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今天是平常日,雪場的遊客少了一半以上,多條纜車檢修停駛中
教練帶我們逛山一直在換路線


▼到山頂拍照,從這裡下去只有黑線,大家都不想嘗試黑線
   扛著雪板走了一小段,回到另一側的綠線,扛著雪板走超累的~

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▼今天中午回到大時鐘旁的食堂吃午餐,吃完飯離集合還有點時間
   搭了一趟纜車到上面拍照

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▼雪姐指導幼幼班班長跌倒後如何爬起來,
   我一直跟吉米說手要放到身體前方,用手撐起來,吉米一直爬不起來....XDD
   (結果我的教法錯誤,後來拍了影片請教練指導,教練說手要靠近屁股才好施力)

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▼下午逛山的時候巧遇龍貓雕像,開心的照相
   大概是我們把玩偶放在他的嘴巴照相,讓他不開心
   在斜坡上穿板穿不上,穿到教練百思不得其解
   中級班怎麼會發生穿板穿不上的狀況
   後來回想,應該是不小心得罪了雪場精靈啦 XDDD

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▼短短的三天一下子就結束了,這次三個人沒有同班,有點可惜
   今年第二滑的時候阿儒受傷,要休養一年
   下次三人再雪場上會合,可能是2020年了

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▼最後一天的晚上,搭shuttle bus到白樺之湯泡湯,晚餐吃Buffet
   這家
やまぼうし的賣點是蟹腳,我很遜,吃不到五隻就被KO

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<<第三天的滑雪日記>>

面對紅線:斜滑 --> 半自動轉彎。
               斜滑的時候眼睛看樹林,不要看谷方,不看山谷就不會有恐懼啦 XD
               斜滑時,山邊雪板稍微突出


今天的重點是逛雪場,把能滑的紅線都收集完了~

三天的滑雪時光過得好快,雖然每天下課都在哀哀叫小腿脛骨痛,
隔天穿上雪鞋又是一尾活龍,滑雪真的好好玩!

<補充>
1. 跌倒站起來的時候,手撐起的位置,越靠近屁股越容易施力
2. 斜坡上穿板,要先把鋼邊卡好,先穿外側腳,再穿內側腳


<重點>
  1. 重心要放在外側腳
  2. 要把動作做確實,不要怕摔倒,摔倒也是進步的過程
  3. 紅線練膽試,綠線練動作
  4. 課題:轉彎時上半身有點山傾,上半身與小腿傾斜的角度要一致


<心得> 滑雪技術要進步,需要多多練習,只滑三天實在是太不過癮了
滑虹線看樹林這招好有用,去年看到紅線ㄔㄨㄚ、到不行,今年都能順利滑完
雖然這次沒有玩到鬆雪跟特殊地形,但基本動作練了不少
也有練稍微的練到膽量 每一年都有滿滿的收穫


▼第五天搭飛機沒啥好寫的,從飯店到機場只有在休息站停留一下
   機場很小一下就逛完,後來又因為大雪跑道封閉,等了快兩個小時才起飛
   對安比的感覺還好,短期內應該不會再來了...

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