第二天上課,早上精神抖擻~下午皮皮ㄔㄨㄚ、
被某人說中了,忘得差不多,還好我有拍照,每天也有寫筆記,幫助回憶

昨天晚上下了一夜的雪,停車場的車子被白雪覆蓋,看起來很像一塊塊豆腐
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昨天吃西式早餐,今天吃日式的,還好自助餐種類多,也還好我不挑?
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早上練習A字轉彎,要一直提醒自己Hold住肚子,外側腳用力,內側腳放鬆
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昨天中午我們買Pizza回房間吃,今天跟同學們在四號館1樓的AZALEA 餐廳吃午餐
AZALEA 餐廳午餐像公司內的食堂,自己買餐卷,然後再到櫃檯領取餐點
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中午休息時間吃個蛋糕,幸福滿滿。
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吃過午餐,要去比較斜的斜坡練習「斜滑降」
當天下午不知道怎麼回事,明明知道轉彎的時候外腳要用力,卻完全使不上力,每轉彎就摔
摔到自己看到較陡的斜坡就害怕,雖然怕還是想要滑雪,真是自虐啊 XD
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摔了一下午,下課後依舊不放棄,再繼續練習
我決定先回去昨天的四號纜車綠線練技術,阿如跟小裕去第五高速滑
才滑了兩趟,滿頭白雪,今天有被操到,晚上覺得小腿有痠痛感~
想到後面還要滑四天,早早下課回去泡溫泉休息
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<<<今日筆記>>>>

上午:A字轉彎
下午:斜滑降 --> 板頭往1點鐘方向,雪板平行,鋼邊往山邊施力,膝蓋往山邊彎曲
(
斜滑降是我的罩門啊啊啊~擔心失速,很快就把板頭往上,越滑越上面
在第五高速的斜坡上每轉彎必摔,明知道外側腳要用力,但就是無法隨心所欲的操控自己的腳。)

A字轉彎 --> 平行(重心在外側腳)
A字轉彎 --> 直線加速 --> A字轉彎
(教練一直提醒我,把A字縮小,直線加速久一點,讓速度變快,然後再轉彎)

 

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